For mange mennesker i dag er hårvækst en vanskelig proces. Der er forskellige faktorer, som påvirker den, herunder alderen, etnisitet, prædisponering for alopeci, genetik, medicin og livsstil spørgsmål. Der er dog et par måder, du kan gøre for at fremkalde hårvækst, herunder regelmæssig brug af naturlige produkter.
Der er mange naturlige produkter, der hjælper med at fremme hårvækst. Nogle af disse er olier, lotioner og kosttilskud. Olier er de mest almindelige produkter, og de hjælper med at behandle og hydre hovedbunden og håret. De har også gode antioxidantegenskaber og hjælper med at styrke håret. Følgende er nogle af de bedste olier, der hjælper med at fremme hårvækst.
Hvilke olier hjælper med at fremme hårvæksten?
Coconut oil -Kokosolie er rig på mineraler, vitaminer og fedtsyrer, der alle hjælper med at styrke og fugte håret. Produktet fungerer også godt som et hårplejemiddel, da det kan beskytte håret mod skader forårsaget af vind, sol og andre vejrforhold. Det anbefales at bruge det som en maske ved at isatte lidt af produktet i håret, når det er vådt, lad det sidde natten over, og skyl derefter dit hår den næste morgen.
Almond oil – Mandelolie er fyldt med vitaminer og essentielle fedtsyrer, der hjælper med at fugte og styrke håret. Det er også godt at massere hovedbunden med det, da det hjælper med at skubbe blodcirkulationen og hjælper med at fremme hårvækst. Det er især godt for mennesker, der lider af hårtab.
Argan oil – Arganolie er rig på naturlige antioxidanter, der hjælper med at styrke håret og mindske hårtab. Det er også godt for hårets glans og forbereder hovedbunden for fremtidig hårvækst. Det kan anvendes som en kur, du kan massere det ind i håret, inden du går i seng, lad det sidde natten over og vaske det om morgenen.
Castor oil – Ricinusolie er rig på essentielle fedtsyrer, hvilket hjælper med at fremme en god hovedbund og hårvækst. Det har også evnen til at øge blodcirkulationen i hovedbunden, som kan bidrage til at fremme sunde hår. Det kan anvendes flere gange om ugen ved at massere det i hovedbunden i 10-15 minutter, skylle det ud og forsigtigt tørre håret. Det er virkelig effektivt, især når det anvendes sammen med andre produkter.
Olive oil – Olivenolie er et godt produkt til pleje af håret. Det hjælper med at hydrere håret, men det indeholder også en række næringsstoffer, der hjælper med at styrke håret. Det kan anvendes som en hårmasker ved at massere det i håret, skylle det ud og forsigtigt tørre det. Det er især godt for tørt hår.
Hvilke lotioner kan hjælpe med at fremme hårvækst?
Derudover findes der også skalpløsninger på markedet, der er kendt for at være godt for hårvæksten. Skalpløsningerne lindrer hovedbundsreaktioner, som kløe, tørhed og infektion. Følgende er nogle af de bedste skalpløsninger der kan hjælpe med at fremme hårvækst.
Nizoral Shampoo – Nizoral shampoo er lavet af ketokonazol. Det er en antifungal ingrediens, der hjælper med at lindre hovedbundsinfektioner, som kan forhindre hårvækst. Shampooen er designet til at behandle skæl, men det hjælper også med at fremme hårvæksten. Det kan anvendes flere gange om ugen.
Pantene Pro-Viviscal Scalp Lotion – Denne lotion er lavet med panthenol og caffeine-kompleks, som er kendt for at fremme hårvæksten. Det hjælper også med at styrke hårets samlede kvalitet og hjælper med at forebygge hårtab. Det kan anvendes dagligt ved at massage lidt af lotionen i hovedbunden og lade det sidde i en halv time, inden det skylles ud.
Lipogaine Day Scalp Lotion – Denne lotion indeholder ingredienser som planteekstrakter, naturlige æteriske olier og mentol. Det hjælper med at hydrere håret og hovedbunden. Det hjælper også med at fremme hårvækst og forhindre hårtab. Det anbefales at massere lidt af lotionen ind i hovedbunden flere gange om ugen. Det kan også hjælpe med at frisere dit hår.
Hvilke kosttilskud hjælper med at fremme hårvæksten?
Der er også kosttilskud, som kan hjælpe med at fremme hårvæksten. Herunder er nogle af de bedste kosttilskud til fremme af hårvækst.
Biotin: Biotin er et vandopløseligt B- vitamin, som hjælper med at styrke håret. Det hjælper også med at øge blodcirkulationen og øge produktionen af røde blodlegemer, som kan hjælpe med at fremme hårvækst. Mennesker, der lider af alopeci, har haft gode resultater med at tage biotin.
Zink: Zink hjælper med at styrke håret ved at regulere produktionen af testosteron, hvilket hjælper
